Serdecznie zapraszamy do obejrzenia nagrania z webinaru edukacyjnego „Roz-ruch i zdrowie w Głogowie”.

W dniu 30 maja 2020 r., w Głogowskim Szpitalu Powiatowym sp. z o.o., odbył się webinar edukacyjny.

Wszystkich tych z Państwa, którzy nie mogli oglądać transmisji na żywo, serdecznie zapraszamy do obejrzenia nagrania z tego interesującego wydarzenia Zobacz tutaj.

Wykładowcy i uczestnicy webinaru rozmawiali o wielu istotnych sprawach:

Jak wrócić z bezruchu do ruchu? – mgr Patrycja Łyżwa

problemy psychologiczne po zamrożeniu normalnego życia
brak motywacji do działania
jak poukładać na nowo swój dzień
jak pokonać niechęć, lenistwo i niemoc

Trening personalny w czasie pandemii – Edyta Grębska

metody treningu on-line
jak się zmotywować
trening ogrodowy w małej grupie

Sportowy duch – Jerzy Górski

jak zmotywować siebie do działania po dłuższej pauzie treningowej?
jak pokonać swoje słabe strony?
jak uprawiać sport z problemami zdrowotnymi?
jak polubić trud, ból i zmęczenie?

Ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego w doświadczeniu fizjoterapeuty – dr Maciej Biały

postrzał u ludzi aktywnych i nieaktywnych – przyczyny, taktyka postępowania
czy można dyskopatie wyleczyć?
jak uprawiać sport z nawrotową dyskopatią

Ból stawów kończyny dolnej w doświadczeniu fizjoterapeuty i osteopaty – dr hab. n. med. Sławomir Marszałek

nieurazowe przyczyny dolegliwości bólowych bioder i kolan
diagnostyka bólu wg osteopaty
metody leczenia osteopatycznego a trening biegowy

Sport i ból – dr hab. n.med. Bogusław Sadlik

przyczyny dolegliwości bólowych stawów
nie zawsze ból to choroba
aktywność sportowa w zależności od wieku, schorzeń i wagi
kiedy potrzebny lekarz?

Co jeśli leki nie działają i dalej boli? – lek. med. Bartłomiej Bobójć

entezopatia i inne nieurazowe problemy stawów
nieoperacyjne metody leczenia uszkodzeń łąkotek
możlwiowści leczenia biologicznego stawów- tzw. bio-orthopedia